Καλύτερος Barbells Livic 2021
Το Barbells είναι ένα από τα λίγα εξαρτήματα που είναι απαραίτητα όταν πρόκειται για προπόνηση δύναμης. Υπάρχουν πολλές διαφορετικές ποικιλίες μπάρας, οπότε πρέπει να λάβετε πολλά υπόψη κατά την επιλογή της κατάλληλης για εσάς. ο Synergee Games Barbell έχει τις περισσότερες δυνατότητες και σίγουρα θα κάνει τη δουλειά.
- Καλύτερο συνολικό Ολυμπιακό στυλ:Synergee Games Barbell
- Το Upgrade Olympic Style:CAP Barbell Warrior Bar
- Καλύτερη μπάμπελ Ολυμπιακού στιλ προϋπολογισμού:CAP OB-60
- Καλύτερη μπάρα Ολυμπιακού στιλ μεσαίας κατηγορίας:XMark VOODOO
- Καλύτερη στάνταρ μέγεθος Barbell:Τυπική μπάρα CAP RB-60
Καλύτερο συνολικό Ολυμπιακό στυλ: Synergee Games
Source: Synergee
Η Synergee είναι μια μικρή εταιρεία που ξεκίνησε στο Μίσιγκαν με ένα γυμναστήριο, αλλά καθώς η εταιρεία άνθισε, αυξήθηκε και η επιθυμία να δημιουργήσουν τα δικά τους σούπερ υψηλής ποιότητας προϊόντα γυμναστικής. Επιπλέον, κατάφερε να το κρατήσει προσιτό για όλους. Το 2014, η Syergee κυκλοφόρησε την πρώτη της μπάρα, το S-1, και ήταν επιτυχία. Με βάση αυτό, δημιούργησαν περισσότερες εκδόσεις του, και μία από αυτές είναι η μπάρα Synergee Games.
Η μπάρα Synergee Games είναι κατασκευασμένη από χάλυβα αντοχής εφελκυσμού 190.000 PSI και έχει μια εξαιρετικά ανθεκτική επίστρωση Cerakote. Μπορείτε να εμπιστευτείτε ότι είναι μια μπάρα που μπορεί να σας ξεπεράσει από τυπικές πρέσες και καθαρισμούς έως προηγμένες κινήσεις CrossFit. Τα διπλά τους σημάδια και το καλό μαστίγιο βοηθούν αυτό το μπαρ να είναι αξιόπιστος ερμηνευτής τόσο για ολυμπιακούς όσο και για ανελκυστήρες Power. Η μπάρα Synergee Games διαθέτει μαύρα μανίκια και 10 ρουλεμάν με βελόνες (5 ανά μανίκι) για να επιτρέψει μια ομαλή περιστροφή για να μειώσει την καταπόνηση του σώματος κατά την άρση βαρών.
δεξιό αυτί κουδούνισμα πνευματικό νόημα
Η μπάρα έρχεται σε μαύρο, κόκκινο, γκρι ή ροζ άξονα και είτε κόκκινο είτε μαύρο λογότυπο Synergee στον άξονα. Ο άξονας έχει επίσης μια εξαιρετική αίσθηση διαμαντένιου μοχλού με λαβή με δείκτες διπλής έντασης για ανύψωση δύναμης ή Ολυμπιακούς ανελκυστήρες. Παρόλο που αυτή η μπάρα μπορεί να μην είναι για τους πιο έντονους powerlifters εκεί έξω, είναι ένα εξαιρετικό κομμάτι υλικού που μπορεί να αντέξει σοβαρό βάρος.
Πλεονεκτήματα:
- Υψηλής ποιότητας χάλυβας εφελκυσμού 190K PSI
- 10 ρουλεμάν βελόνας (5 ανά μανίκι)
- Διπλά σημάδια knurl και λαβή
Μειονεκτήματα:
- Τα ρουλεμάν δεν είναι εντελώς αθόρυβα και μπορεί να είναι ενοχλητικά
- Το μαύρο φινίρισμα στα μανίκια φθείρεται γρήγορα
Καλύτερο συνολικό Ολυμπιακό στυλ
Synergee Games Barbell
Το Synergee είναι κάτι περισσότερο από μια φρασεολογία
Μια υψηλής ποιότητας, ανθεκτική, γενική ράβδος ανύψωσης βάρους με μεγάλη περιστροφή στο μανίκι και η λαβή είναι σχεδόν τέλεια για κάθε ανύψωση.
The Upgrade Olympic Style: CAP Barbell Warrior Bar
Πηγή: Amazon
Το Warrior Bar της CAP είναι μια εξαιρετικά ανθεκτική μπάρα με ισχυρότερο ανοξείδωτο χάλυβα αντοχής σε εφελκυσμό 230.000 PSI που διατηρεί καλή ποιότητα μαστιγίου. Αυτή η ράβδος έρχεται σε σκληρό χρωμιωμένο άξονα με διπλά σημάδια στριφογυρίσματος καθώς και κεντρικό κέντρο. Τα μανίκια έχουν υπερμεγέθη αυτο-λιπαντικά δακτυλίους και ρουλεμάν βελόνας με δέκα ακίδες για να εξασφαλίσετε ομαλή, συνεπή περιστροφή κατά την ανύψωση.
Μαζί με το χάλυβα υψηλής αντοχής σε εφελκυσμό, αυτή η μπάρα ψυχρής έλασης έχει χωρητικότητα 1,800 κιλών, οπότε γνωρίζετε ότι μπορεί να χειριστεί ό, τι της ρίξετε. Η μεγάλη περιστροφή στο μανίκι, η μεγάλη αντοχή εφελκυσμού και η χωρητικότητα βάρους σχεδόν ενός τόνου σημαίνουν ότι αυτή η μπάρα θα σας βοηθήσει να αντέξετε τις πιο δύσκολες προπονήσεις σας.
Πλεονεκτήματα:
- Ανοξείδωτος χάλυβας αντοχής σε εφελκυσμό 230K PSI
- Καλό μαστίγιο
- Η λαβή με κόμπους είναι επιθετική χωρίς να είναι άβολη
Μειονεκτήματα:
- Οι ανυψωτές μπορεί να προτιμούν πιο ήσυχο γύρισμα στα μανίκια
- Η επίστρωση χρωμίου μπορεί να σπάσει, επιτρέποντας τη σκουριά σε κλίματα υψηλότερης υγρασίας
Το Upgrade Olympic Style
CAP Barbell Warrior Bar
Πήγαινε στη μάχη
Πάρτε το Overall Winner, αλλά αυξημένη αντοχή στα 230K PSI, χρησιμοποιήστε δακτυλίους και ρουλεμάν βελόνας με δέκα ακίδες για να αποκτήσετε μια υπέροχη μπάρα.
11:11 αριθμός αγγέλου
Καλύτερο Οικονομικό Ολυμπιακό Στυλ Barbell: CAP OB-60
Πηγή: Amazon
Η CAP κατασκευάζει εξοπλισμό γυμναστικής εδώ και 30 χρόνια και το μπαρ OB-60 είναι ένα εξαιρετικό μπαρ εκκίνησης. Η χαλύβδινη ράβδος ψυχρής έλασης έχει αντοχή σε εφελκυσμό 63.800 PSI και έχει διαμαντένιο μοτίβο μεσαίου βάθους για πρόσφυση. Με μήκος πέντε ποδιών, είναι αρκετό για τις περισσότερες ασκήσεις στο σπίτι-ειδικά αν υπάρχει περιορισμένος χώρος.
Τα μανίκια χρησιμοποιούν δακτυλίους για να τους επιτρέπουν να περιστρέφονται ενώ χρησιμοποιούνται για να μειώσουν την πίεση στους πήχεις και τους καρπούς σας. Η μπάρα διαθέτει επίσης επίστρωση χρωμίου που της δίνει ένα ωραίο φινίρισμα αλλά μπορεί να σπάσει και να επιτρέψει τη διάβρωση.
Πλεονεκτήματα:
- Μικρό μήκος για ανυψωτές με περιορισμένο χώρο
- Μπουφάν σε μανίκια για περιστροφή
- Καλή μπάρα εκκίνησης για ελαφρύτερα βάρη
Μειονεκτήματα:
- Χαμηλότερη αντοχή εφελκυσμού
- Οι δακτύλιοι στα μανίκια μπορούν να φθαρούν
- Η επίστρωση των τσιπ απαλλάσσεται εύκολα επιτρέποντας τη διάβρωση
Καλύτερος προϋπολογισμός Ολυμπιακό στυλ Barbell
CAP OB-60
Ξεκινήστε μικρά
Η γραμμή CAP OB-60 είναι μια μπάρα εισόδου ή για περιορισμένο χώρο. Έχει περιστρεφόμενα μανίκια και καλό κράτημα, αλλά χαμηλότερη αντοχή σε εφελκυσμό.
Καλύτερη μπάρα Ολυμπιακού στυλ μεσαίας κατηγορίας: XMark VOODOO
Πηγή: Amazon
Το μπαρ VOODOO από το XMark προσφέρει πολλά σε αυτό το εύρος τιμών. Κατασκευασμένο από θερμικά επεξεργασμένο χάλυβα κράματος, έχει καλή αντοχή σε εφελκυσμό 185K PSI. Θα πάρετε ένα μέτριο μαστίγιο και μια χωρητικότητα βάρους περίπου 1500 λιβρών. Αυτή η μπάρα έχει διπλά δαχτυλίδια και ένα καλό κράτημα με διαμάντια για να επιτρέψει σε αυτήν τη μπάρα να λειτουργήσει τόσο για προπονήσεις Ολυμπιακών όσο και για ρουτίνες ανύψωσης δύναμης.
Το VOODOO έρχεται με μια μαύρη επίστρωση φωσφορικού μαγγανίου που όχι μόνο έχει ωραία εμφάνιση, αλλά είναι επίσης εξαιρετικά ανθεκτική. Τα μανίκια διαθέτουν επεξεργασία μικρο-αυλάκωσης για να βοηθήσουν τα περιλαίμια και τα βάρη να γλιστρήσουν λιγότερο. Τα ρουλεμάν περιλαμβάνονται επίσης στην κατασκευή του μανικιού για να επιτρέπουν την περιστροφή ενώ εργάζεστε για να μειώσετε την καταπόνηση. Το XMark VOODOO είναι μια σταθερή επιλογή για την αναβάθμιση της μπάρας αρχικού επιπέδου σας χωρίς να σπάσετε την τράπεζα.
Πλεονεκτήματα:
- Καλή αντοχή σε εφελκυσμό 185K PSI
- Διπλά σημάδια knurl
- Περιστρεφόμενα μανίκια
Μειονεκτήματα:
- Τα ρουλεμάν στα μανίκια μπορεί να φθαρούν γρηγορότερα από άλλα
- Οι μη επικαλυμμένες περιοχές παρουσιάζουν διάβρωση γρήγορα χωρίς επεξεργασία
Καλύτερη μπάρα Ολυμπιακού στιλ μεσαίας κατηγορίας
XMark VOODOO
Δεν είναι μαγικό? είναι VOODOO
Στερεά ατσάλι, περιστρεφόμενα μανίκια, με αντοχή σε εφελκυσμό 185K PSI σημαίνει ότι αυτή η μπάρα θα σας βοηθήσει να σηκώσετε σχεδόν την ανύψωσή σας.
Καλύτερο τυποποιημένο μέγεθος Barbell: CAP RB-60 Standard Bar
Πηγή: Amazon
Ενώ τα περισσότερα γυμναστήρια που επισκέπτεστε θα έχουν μπάρες ολυμπιακού στιλ με τα μεγαλύτερα μανίκια δύο ιντσών, υπάρχουν ακόμα πολλά γυμναστήρια στο σπίτι που προτιμούν να χρησιμοποιούν τις πλάκες μιας ίντσας. Εδώ έρχεται η τυπική μπάρα. Το CAP κάνει δύο επιλογές όταν πρόκειται για αυτό το στυλ μπάρας: μανίκι με σπείρωμα ή λείο μανίκι. Έρχονται επίσης σε διαφορετικά μήκη μπαρ ανάλογα με τις ανάγκες σας. Ανεξάρτητα από το αν επιλέξετε το σπειρωτό ή το λείο μανίκι, το μέγεθος του μανικιού παραμένει το ίδιο.
Οι τυπικές ράβδοι είναι καλές για γενική, ελαφριά προπόνηση καθώς έχουν χαμηλότερη αντοχή σε εφελκυσμό και χωρητικότητα βάρους. Η τυπική μπάρα CAP RB-60 έχει όριο χωρητικότητας 250 λιβρών, έτσι ώστε να μην είναι χρήσιμο για τους ανυψωτές δύναμης. Η μπάρα έχει καλή λαβή με γυαλισμένο φινίρισμα χρωμίου. Εάν επιλέξετε το μανίκι με σπείρωμα, θα χρειαστεί ένα κολάρο με σπείρωμα για να μην γλιστρήσουν οι πλάκες και όχι ένα τυπικό κολάρο τάσης.
Πλεονεκτήματα:
- Κατάλληλο για αρχάριους με γυμναστήριο στο σπίτι
- Διάφορα μήκη και τελειώματα
- Απλό για μετακίνηση σε διαφορετικούς ανελκυστήρες
Μειονεκτήματα:
- Χαμηλή χωρητικότητα βάρους
- Οι πλάκες βάρους μπορεί να είναι λιγότερο συχνές
Καλύτερη στάνταρ μέγεθος Barbell
Τυπική μπάρα CAP RB-60
Μόνο τα πρότυπα
11 11 σημασία
Μια μπάρα χωρίς κρότους που είναι ιδανική για αρχάριους με γυμναστήριο στο σπίτι. Λειτουργεί για μεγάλη ποικιλία ανελκυστήρων, χωρίς άσκηση δύναμης.
Συμπέρασμα
Είτε είστε νέοι στην προπόνηση δύναμης είτε είστε βετεράνος, μια ποιοτική μπάρα είναι απαραίτητη. Αν και μπορεί να είναι λίγο λανθασμένη ονομασία, η τυπική μπάρα είναι πολύ λιγότερο συνηθισμένη από τις μπάρες Ολυμπιακού στιλ. Αυτό δεν σημαίνει ότι δεν υπάρχει θέση για αυτούς στον κόσμο του fitness. Προσωπικά, είναι αυτό που έχω στο γυμναστήριο του σπιτιού μου λόγω κόστους και μου χάρισαν ένα σωρό πιάτα τυπικού μεγέθους. Ωστόσο, όταν είναι δυνατόν, πηγαίνετε με τη μπάρα του Ολυμπιακού στυλ, καθώς το πιάτο είναι πολύ πιο πανταχού παρόν. Επιπλέον, η μπάρα θα σας προσφέρει πολύ μεγαλύτερη ευελιξία στους ανελκυστήρες που θα είναι δυνατοί με αυτήν.
Για τη μπάρα που όχι μόνο θα είναι μια καλή αρχή αλλά θα σας κρατήσει και πολύ καιρό, δεν μπορείτε να κάνετε λάθος με το Μπάρα Synergee Games. Χρησιμοποιώντας υψηλή αντοχή σε εφελκυσμό 190K PSI και μια διαδικασία για να προσθέσετε ανθεκτικότητα με επίστρωση Cerakote, αυτή η μπάρα μπορεί να αντέξει σχεδόν οτιδήποτε μπορείτε να ρίξετε. Η υψηλή ανθεκτικότητα και η αντοχή του, με περιορισμένο μαστίγιο, είναι αυτό που βοηθά αυτό το μπαρ όχι μόνο να είναι μια εξαιρετική επιλογή για powerlifters αλλά και να λειτουργεί και για αθλητές CrossFit. Η συμπερίληψη 10 ρουλεμάν βελόνας στα μανίκια του δίνει μια καλή περιστροφή για μειωμένη καταπόνηση του ανυψωτήρα. Έτσι, είτε ψάχνετε για την πρώτη σας μπάρα είτε είστε έτοιμοι να αναβαθμίσετε, υπάρχουν πολλές επιλογές για εσάς.
Μονάδες - Η ομάδα που δούλεψε σε αυτόν τον οδηγό
Chris Wedel είναι λάτρης όλων των τεχνολογικών πραγμάτων. Το να ζει στα αγροτικά μεσοδυτικά με τη σύζυγό του και τα δύο νεαρά αγόρια μπορεί να κάνει την εύρεση τρόπων για να παραμείνει συνδεδεμένη με όλα τα gadget και τις υπηρεσίες ροής περίπλοκη, αλλά είναι μια ευπρόσδεκτη πρόκληση. Για έλα!
