Καλύτερη απάντηση: Ναί! Για να αξιοποιήσετε στο έπακρο το Fitbit Alta HR, χρειάζεστε το Εφαρμογή Fitbit , το οποίο είναι διαθέσιμο στο App Store. Το Fitbit Alta HR συνδέεται στο τηλέφωνό σας μέσω Bluetooth και όλα τα δεδομένα σας συγχρονίζονται αυτόματα κάθε φορά που ανοίγετε την εφαρμογή και έχετε κοντά σας το Fitbit Alta HR. Μόλις συνδυάσετε το Fitbit Alta HR με την εφαρμογή Fitbit, μπορείτε να δείτε τα βήματα, τις θερμίδες που κάψατε, το ιστορικό άσκησης και τα πρότυπα ύπνου. Μπορείτε επίσης να καταγράψετε φαγητό και νερό, να συμμετέχετε σε προκλήσεις με φίλους και πολλά άλλα.
Αμαζόνα: Fitbit Alta HR ($ 128)
3 πνευματικό νόημα
Το μόνο που χρειάζομαι είναι ένα Fitbit Alta HR, η εφαρμογή Fitbit και το iPhone μου;
Λίγο πολύ. Όλες οι συσκευές Fitbit συνδέονται με το iPhone σας μέσω Bluetooth και απλώς κατεβάζετε δωρεάν Εφαρμογή Fitbit από το App Store .
Εναλλακτικά, εάν δεν έχετε iPhone, μπορείτε να το ρυθμίσετε με το iPad ή το τηλέφωνο ή το tablet Android ή ακόμα και με υπολογιστή Windows ή Mac. Θα χρειαστείτε την αντίστοιχη έκδοση εφαρμογής Fitbit για να πάτε με τη συσκευή με την οποία θέλετε να συγχρονίσετε, φυσικά.
Αν όμως συγχρονίσετε το Alta HR στο iPhone σας, θα μπορείτε να λαμβάνετε ειδοποιήσεις κλήσεων, κειμένου και ημερολογίου απευθείας στην οθόνη Alta HR. Αυτή η δυνατότητα αφορά μόνο τα τηλέφωνα.
Τι παρακολουθεί η εφαρμογή Fitbit;
Η εφαρμογή Fitbit σάς βοηθά να απεικονίσετε τα δεδομένα δραστηριότητάς σας και να παρακολουθείτε την πρόοδό σας σε έναν πιο υγιή, πιο ενεργό τρόπο ζωής. Όταν συγχρονίζετε δεδομένα από το Fitbit Alta HR στην εφαρμογή, θα δείτε πόσα βήματα έχετε κάνει, θερμίδες που κάψατε, λεπτά άσκησης, σκάλες, πόσο κοντά είστε στους καθημερινούς σας στόχους, παρακολούθηση ύπνου και άλλα αστεία πράγματα.
Και επειδή η σωστή διατροφή είναι ένα μεγάλο μέρος της διατήρησης της υγείας, η εφαρμογή Fitbit επιτρέπει επίσης στους χρήστες να καταγράφουν χειροκίνητα την κατανάλωση τροφής και την πρόσληψη νερού για την ημέρα. Με αυτόν τον τρόπο μπορείτε να δείτε πόσες θερμίδες έχετε φάει, ώστε να γνωρίζετε ακριβώς πόσα πρέπει να κάψετε για να διατηρήσετε ή να χάσετε βάρος.
Πόσο συχνά πρέπει να συγχρονίσω τα δεδομένα μου;
Όλοι οι ιχνηλάτες δραστηριότητας Fitbit είναι σε θέση να αποθηκεύουν λεπτομερή δεδομένα αξίας επτά ημερών λεπτό προς λεπτό. Εάν περιμένετε περισσότερο από αυτές τις επτά ημέρες για να συγχρονίσετε το Fitbit με το iPhone ή την επιλεγμένη συσκευή σας, τότε βλέπετε μόνο τα λεπτομερή δεδομένα της πιο πρόσφατης εβδομάδας.
Ωστόσο, τα συνοπτικά δεδομένα (θερμίδες, απόσταση, βήματα και δάπεδα) αποθηκεύονται για 30 ημέρες. Ανεξάρτητα από αυτό, πρέπει να συγχρονίζεστε όσο πιο συχνά μπορείτε εάν ενδιαφέρεστε να διατηρείτε τα δεδομένα σας ενημερωμένα.
Apple ρολόι σειράς 1 42mm
Χρειάζομαι iPhone ή άλλη συσκευή για να χρησιμοποιήσω το Fitbit Alta HR;
Δυστυχώς, φαίνεται ότι το Fitbits δεν έχει σχεδιαστεί για να χρησιμοποιείται χωρίς συγχρονισμό των δεδομένων σας με τους διακομιστές ιστού τους. Θα χρειαστεί να δημιουργήσετε έναν δωρεάν λογαριασμό Fitbit εάν δεν έχετε ήδη, και πάλι, μόνο τόσα πολλά δεδομένα αποθηκεύονται στον ιχνηλάτη πριν πρέπει να συγχρονιστούν.
Η επιλογή μας
Fitbit Alta HR
Κομψή παρακολούθηση δραστηριότητας και καρδιακών παλμών
Το Fitbit Alta HR είναι ένας παρακολούθηση δραστηριότητας λεπτού προφίλ που παρακολουθεί επίσης τον καρδιακό σας ρυθμό. Μπορείτε να παρακολουθείτε τα βήματα, τις θερμίδες, τη δραστηριότητα ύπνου, τους καρδιακούς παλμούς, την άσκηση και πολλά άλλα με το Fitbit Alta HR και το Εφαρμογή Fitbit .